Livet är roligare när du känner dig smärtfri och vältränad

Jag, Kenneth Wilhelmsen, grundade Athletic Care 2013. Jag är utbildad medicinsk massageterapeut på Axelsons i Göteborg och har vidareutbildat mig inom flera områden, bland annat som licensierad personlig tränare, postural tränare enligt optimum metoden och kostrådgivare. Jag har även avancerad utbildning i manuella tekniker från Ortopedmedicinska Institutet, samt kompetens inom fysträning, idrottsmedicin och idrottsnutrition.

När jag öppnade PT-studion och posturalkliniken ville jag skapa en plats där människor kan få personlig träning utan att behöva trängas på överfulla gym eller känna sig uttittade. För mig är fitness och hälsa inte bara en hobby, utan en livsstil – och jag vill hjälpa dig som vill hålla dig frisk, smärtfri och vältränad att nå dina mål.

Min erfarenhet och passion för träning och hälsa

Jag har varit aktiv i fysisk träning hela mitt liv, från fotboll och friidrott till längdskidåkning och kampsport, som jag har tränat i över 15 år. Jag spelar även bas i coverbandet NYFIKENGUL.

Mitt stora intresse för kroppens funktioner när det gäller träning, kost, skador och hälsa har alltid varit en drivkraft. Jag har bland annat utforskat frågor som: Vilken mat är bäst för olika typer av träning? Varför uppstår smärta? Hur rehabiliterar vi idrottsskador? Vilken träning är bäst för en specifik idrott? Och vilka övningar är mest effektiva för kontorsarbetare?

På GBG Posturalterapi och Athletic Care erbjuder vi postural träning enligt Optimummetoden, personlig träning, gruppträning, massagebehandlingar, TENS, ledmobilisering och laserbehandlingar – allt för att hjälpa dig att nå dina hälsomål och förbättra din fysiska förmåga. 

Välkommen på postural träning i Göteborg!